投稿日：2025.02.25

こんにちは。電子工場の石田です。

やっとインフルエンザの流行が落ち着いたみたいですが、まだまだ色々なウィルスが

飛び交っているようで、油断はできませんね。

 

みなさんは健康管理、どうされてますか？

私は体を動かすのが好きなほうで

週に2～3回のテニス

時間とやる気がある時はジムへ行き汗を流しています。

 

もう少し暖かくなればサイクリングに出掛けることもあります。

 

疲れた時に運動をすると体が軽くなるので、ごろんと横になるよりは思い切って

暴れる方がよいのです！

ほんとです！

試合を頑張ったら時々 おやつがもらえます　

 

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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とはいえ、もう若くない私は

整体に通いつつ…　(;・∀・)

膝にサポーター当てて…　(>_<)

といった具合ですが…

 

まだまだ元気に仕事をしたいし遊びたい！

そのためにも、これからも体を鍛え続けたいと思います。

 

今日も元気にがんばりましょう！